DE L'OMBRE À LA LUMIÈRE...
RENAÎTRE DE SES HONTES
Bienvenue
J’ai créé ce site pour celles et ceux dont la vie a été marquée par la honte. Honte d’avoir été maltraités, humiliés, rejetés, trahis, abusés, abandonnés, isolés, culpabilisés. Mais aussi honte d’avoir un problème d’addiction, quel qu’il soit. Ou honte d’avoir commis une erreur dans leur vie.
La honte englobe un nombre infini de pensées négatives et toxiques qui tournent en boucle : « je ne suis pas légitime pour… Je ne suis pas capable…., je suis inutile… Je ne suis pas digne de… Je suis méprisable...je ne mérite pas…. Je ne suis pas à la hauteur...etc. »
Lorsque nous éprouvons de la honte, nous n’avons qu’une envie, nous terrer et disparaître. Nous avons l’impression d’être incapables d’aimer et d’être aimé. Nous croyons être sans valeur. Nous ne sommes sûrs que d’une chose, c’est que le bonheur n’est pas pour nous. Il est pour les autres...
La confusion contribue à notre étouffement.
Bienvenue aussi à toutes personnes engagées dans la relation d'aide qui souhaitent accompagner vers la liberté intérieure.
Ayant moi-même été rongée par la honte pendant de longues années,
je vous l’exprime avec toute ma sincérité :
Oui,
il est possible
de s’en sortir, de transformer ses blessures et d’accepter enfin de vivre avec elles.
Oui,
il est possible
de trouver un sens à ses hontes, de se réaliser, de s’épanouir et de vivre pleinement.
Oui,
il est possible
de transformer ses hontes pour s’accepter tel que l’on est, avec ses chagrins, ses deuils, ses joies, ses erreurs, ses regrets, ses réalisations, ses faiblesses et ses forces.
Oui,
il est possible
de transformer un passé humiliant et honteux en une force, un élan positif, une pulsion de vie ; de faire du fumier dans lequel on a grandi un jardin fleuri.
À vous qui croyez être condamnés à supporter vos hontes, ce site vous est dédié.
Je peux vous aider à les transformer, à entrer en cohérence avec ce que vous êtes vraiment.
J’ai fait ce chemin, j’en connais chaque pierre. Alors pourquoi pas vous ?
"Il y a des passages de l’ombre qui creusent une profondeur d’âme, une mémoire, un horizon et surtout une richesse intérieure capable de nous faire rebondir en goût de vivre, d’aimer, de lutter et de foncer dans l’avenir, dans cette foulée de vie. "
Jacques Grand’ Maison
Laurence Noëlle
Auteure du livre "Renaître de ses hontes"
Sophrologue Caycédienne
Formatrice en relations humaines
La honte est une émotion humaine saine et normale, mais elle peut hélas se transformer en un état d’esprit permanent et contaminer ainsi toute l'existence. La honte devient alors toxique, déshumanisante, invivable. Et la culpabilisation contribue à refermer le piège.
Le blog, les formations individuelles, collectives et groupes de paroles proposent d’explorer les mécanismes de la honte afin de s’en libérer.
Mes formations
Vous souhaitez des renseignements, laissez moi un message avec votre demande et vos coordonnées et je vous réponds dans les plus brefs délais !
Inscrivez-vous à ma newsletter
Réalisation & référencement
